Accompagnement projet bébé :
Cap Horizon
(Finistère & Morbihan)
Cap Horizon est un accompagnement pensé pour celles et ceux qui portent un projet bébé… avec autant d’élan que de questions. Ici, on prend le temps de poser ce qui se mélange : envies, peurs, timing, pression, fatigue émotionnelle, organisation.
Un temps pour faire le point, clarifier, puis choisir un cap
Un accompagnement sur-mesure, à votre rythme
Un projet bébé, c’est aussi un passage émotionnel
2 visites à domicile + 2 visites de 2h30
ou
1 visite de 3h à domicile + 1 de 2h00
ou
3 visite d’1h30
ou
1 visite de 3h à domicile + forfait de 2h30 soutien par téléphone ou visio
Déroulement de la séance
1
2
3
Accueil & échange
Vous me partagez votre situation, vos questions, votre contexte.
Clarification
Nous mettons de l’ordre, nous identifions 2–3 priorités.
Plan Simple
Je vous propose des actions concrètes, adaptées à votre quotidien.
À domicile
Pour du confort, une
observation fine du « vrai »quotidien et la création d’un cadre qui apaise.
En visio
Rapide, pratique, efficace : parfait si vous êtes loin, fatigué, ou avec peu de disponibilités
Vous hésitez ? Je vous aide à choisir
Vous ne savez pas quelle prestation est la plus adaptée ? Nous faisons un point simple ensemble et je vous oriente vers ce qui vous conviendra le mieux.
4
Cap et suite
Vous repartez avec des repères clairs (et je reste dispo selon la formule).
Ce que Cap horizon peut vous apporter
Ce que cap horizon peut vous apporter
- Mettre au clair ce que vous voulez vraiment (et ce qui vous freine)
- Distinguer l’essentiel du “bruit” (pression, injonctions, comparaisons)
- Repartir avec des prochaines étapes simples et réalistes
- Comprendre ce qui est normal de ressentir à cette étape
- Avoir des repères concrets pour décider sans te perdre
- Vous sentir légitime dans vos choix (même s’ils ne ressemblent pas à ceux des autres)
- Un espace pour déposer, respirer, remettre du calme
- Un soutien bienveillant (sans jugement, sans pression)
- Se sentir accompagné(e) et moins seul(e) face aux questions
Plus de clarté :
envies, peurs, priorités, prochaines étapes
Plus de confiance :
vous avancez avec des repères simples
Plus de sérénité :
un cadre doux pour ne pas porter seul(e)
Écologie, budget & sécurité : faire simple, faire juste
- Trier ensemble ce qui est vraiment utile (le reste peut attendre)
- Adapter selon votre budget, votre mode de vie et ton espace
- Trouver des alternatives simples avec ce que vous avez déjà à la maison
- Anticiper les zones à risque (pièces, gestes, habitudes)
- Mettre en place 3–5 ajustements faciles (organisation, rangement, accès)
- Repartir avec une mini check-list “maison” claire et rassurante
- Repérer les produits “doux” et éviter les achats gadgets / tendances
- Comprendre l’essentiel sur les composants (sans prise de tête)
- Construire une routine simple : moins de produits, mieux choisis
Pas besoin de sur-acheter : on fait avec l’essentiel
Sécurité au quotidien : prévenir sans s’angoisser
Produits du quotidien : attention aux composants, au bon sens
Sécurité au quotidien : prévenir sans s’angoisser
- Anticiper les zones à risque (pièces, gestes, habitudes)
- Mettre en place 3–5 ajustements faciles (organisation, rangement, accès)
- Repartir avec une mini check-list “maison” claire et rassurante
Pas besoin de sur-acheter : on fait avec l’essentiel
- Trier ensemble ce qui est vraiment utile (le reste peut attendre)
- Adapter selon ton budget, ton mode de vie et ton espace
- Trouver des alternatives simples avec ce que tu as déjà à la maison
Produits du quotidien : attention aux composants, au bon sens
- Repérer les produits “doux” et éviter les achats gadgets / tendances
- Comprendre l’essentiel sur les composants (sans prise de tête)
- Construire une routine simple : moins de produits, mieux choisis
Quel Cap est fait pour vous ?
Cap Horizon
Cap À l’abordage
Cap Post-partum
Cap Parent Zen
Pour vous accompagner dans votre projet en douceur.
Un cap avant de commencer l’aventure vers le Cap A l’abordage
Cap Horizon (projet bébé)
Pour traverser l’après-naissance avec plus de soutien
Cap Post-Partum
Pour préparer l’arrivée de bébé et anticiper la période immédiate du post-partum
Cap À l’abordage (préparer l’arrivée)
Pour naviguer sereinement face à la fatigue, aux émotions et au chamboulement du quotidien
Cap Parent Zen
Cap Tribu
Pour impliquer et rassurer l’entourage, transmettre des repères communs